NOSA Smell Training Kit Geruchstraining

Ich durfte das NOSA Smell Training Kit als Produkttesterin testen.Die Gebrauchsanweisung habe ich online gefunden und im Deckel der Verpackung.Die zugehörige App sammelt unnötig viele Daten, man kann es auch mit Handywecker machen.Anwendung ist einfach, 5 Tage pro Woche 2x 20 Minuten täglich. Wobei die 20 Minuten aus 2x10 Minuten (10 Minuten pro Duft) bestehen.Die Stöpsel sind aus weichem Silikon. In den ersten Tagen haben sie etwas gedrückt aber man findet eine angenehme Position. In meiner Nase hatten sie guten Halt und sie sind dezent, falls man mal unterwegs ist.Die Duftauswahl ist gut. Manche Düfte sind super, wie Melone, andere haben mit dem Original weniger zu tun. Erdbeere fand ich echt seltsam…Ich vermisse den Duft von Wald, was wahrscheinlich schwierig ist. Aber zumindest Stöpsel mit Geruch nach duftendem Holz von Tanne, Kiefer oder so wäre schön.Mein Geruchssinn hat sich in den ersten 2 Wochen verbessert, dann wieder verschlechtert, was den normalen Schwankungen entspricht (seit bald 3 Jahren long covid).Ich rieche Alltagsgerüche immer noch schwach, teils verändert und manchmal auch nix (bspw. wenn andere sich über muffige Abflüsse oder Parfümwolken anderer beschweren).Die Düfte der Stöpsel konnte ich aber anfangs oft nur kurz wahrnehmen und mit der Zeit öfter auch mehrere Minuten. Also auf einer Geruch-Skala von 1 (keine Veränderung) bis 10 (sehr starke Verbesserung) würde ich eine 2 geben. Sonst hatte ich keine positiven oder negativen Auswirkungen durch das Training festgestellt. Geschmackssinn ist mal besser mal schlechter, je nach Geruchssinn.Der Preis ist meiner Meinung nach sehr stolz.Das Produkt besteht aus viel Verpackung.Weiterempfehlen ist schwierig, denn die Wirkung kann niemand voraussagen. Die Anwendung ist jedenfalls einfach und bequem und das ist die beste Voraussetzung für eine regelmäßige Anwendung.Wenn der Preis und die App nicht stören, ist es meiner Meinung nach sinnvoll, es auszuprobieren. Riechen geht ja auch ohne App.Bei mir hat die Anwendung keine Probleme bereitet aber leider auch nicht nennenswert viel gebracht.Ich bin aber froh, dass ich es habe testen dürfen!

Meine Kollegin durfte das Nosa smell kit testen. Verglichen mit den "Riech-Proben" in ihrer Reha waren im Nosa smell kit deutlich mehr Geruchsproben. Die Nasenstöpsel waren angenehm zu tragen. Die dazugehörige App war leicht verständlich und konnte einfach bedient werden. Sie unterstützt die Riechphasen, man konnte sich so komplett auf das Training einlassen, ohne durch andere Dinge zu stark abgelenkt zu werden. Der Geruchssinn hat sich leicht verbessert, ausserdem hat sie durch die Verbesserung auch einen gebesserten Geschmackssinn und bis jetzt schon 1,5 kg zugenommen. Ein Plus an Lebensqualität.

Ich bin sehr zufrieden auch wenn ich wahrscheinlich mehr erwartet habe, ist es besser als man sonst erwarten würde. Die Düfte waren zwar sehr künstlich aber man hat auch zu viel erwartet wenn dem nicht so wäre.

Ich konnte das NOSA Riechtraining als Produktchecker testen und berichte hier kurz von meinen Erfahrungen.Fangen wir bei der Gebrauchsanweisung an. Da gibt es eine sehr schematische auf der Deckelinnenseite, die wohl nicht für jeden unbedingt geeignet ist. Immerhin wird darin auf eine zugehörige App verwiesen, in der man zu Beginn ein sehr gut verständliches Video sehen kann - sofern man keine Probleme mit Englisch hat. Ich denke, da könnte für den deutschen Markt noch etwas nachgebessert werden.Das eigentliche Riechtraining habe ich sehr genossen, ich empfand das ausgesprochen meditativ. Inwieweit sich mein (durch Corona geschädigter) Geruchssinn durch das Training verbessert hat ist schwer zu sagen, da die Kontrolle fehlt. Tatsächlich hat sich mein Geruchssinn verbessert, das hatte aber schon vor dem Training begonnen. Ich vermute aber, dass das Training geholfen hat. Wegen zweier Erkältungsinfekte während dieser Zeit, in der ich mit dem Training pausiert habe, bin ich noch nicht am Endpunkt, es könnte also noch einen Nachtrag geben.Mit den Gerüchen selbst ist meine Meinung etwas zwiespältig, manche Düfte rochen für mich schon etwas anders als ich sie in Erinnerung habe. Das kann am Spektrum meiner angesprochenen Rezeptoren liegen, aber auch an der Auswahl der verwendeten Duftstoffe. Orange und Zitrone im Set konnte ich praktisch fast gar nicht riechen, wohl aber natürliche Orangen und Zitronen.Ich denke, für Menschen mit Geruchsproblemen ist das Set auf jeden Fall einen (durchaus vielversprechenden) Versuch wert.

Ich durfte das Set als Produktchecker Testen und bin zu folgendem Urteil gekommen.Die Gebrauchsanweisung ist verständlich wenn man Sie einmal gefunden hat. Die Gebrauchsanweisung muss per QR Code abgerufen werden.Mein Geruchssinn hat sich nicht verbessert. Ich habe nach Wie vor Schwierigkeiten Gerüche wahrzunehmen. Die Verschiedenen Geruchsstecker sind angenehm zu Tragen. Die Gerüche sind natürlich künstlich aber trotzdem nicht aufdringlich.Am Ende hat es mich viel Zeit ohne Ergebnis gekostet. Für mich ist das Set nicht geeignet, aber vllt. Hilft es ja jemanden anderes.

Ich durfte das NOSA Smell Training Kit ausgiebig testen und bin insgesamt sehr zufrieden mit dem Produkt.Das Design und die Verpackung sind sehr ansprechend gestaltet,die Anwendung gut verständlich.Die zugehörige App ist gut strukturiert und einfach zu bedienen.Einige der Duftstoffe erschienen etwas künstlich, die meisten der Duftstoffe waren aber recht angenehm.Von der App wurde man regelmäßig an seine Trainingszeiten erinnert.Die Applikation der Duftstoffe in die Nase war einfach zu handhaben und die Tatsache,dass man beim Training dann beide Hände frei hatte war sehr angenehm.Lediglich der relativ große zeitliche Aufwand stört im normalen Alltag etwas,da für beide Tagessitzungen 10 Minuten pro Duftstoff anfallen,d.h. pro Tag fallen insgesamt 40 Minuten Riechtraining an. Das Training findet dabei nur unter der Woche statt,an den Wochenenden plant die App kein Training. Trainiert man mit der App wird das Training gestoppt,sobald man eine andere Anwendung am Smartphone öffnet,sodass man tatsächlich morgens und abends 20 Minuten Zeit für das Training einplanen muss in der man das Handy dann nicht anderweitig nutzen kann.Da ich bereits vor der Testung ein normales Riechvermögen hatte hat sich dieses nicht verändert.Insgesamt werde ich das NOSA Smell Training Kit ganz sicher an Patienten mit Riechstörungen weiter empfehlen,da es mir sehr gut gefallen hat und ich denke,dass vor allem die intensive und lange tägliche Trainingszeit ganz sicher zu einer Verbesserung des Riechvermögens beitragen können.

Die Anleitung zum Training sowie die unterstützende App sind leicht verständlich und sehr einfach zu bedienen. Die App unterstützt das Training sehr gut, die Nasenstecker sind sehr komfortabel. Die App ermöglicht über Bewertungen des Trainings eine optimale Verlaufs-und Erfolgskontrolke. Es gibt eine große Auswahl an sehr unterschiedlichen Düften, so dass das "Training" sehr breit gefächert ist. Der Duft "Cola" war für mich ein Duft, der weder natürlich riecht noch an Cola erinnert, selbst mit viel Phantasie konnte ich den Geruch nicht mit Cola in Verbindung bringen. Die Obstdüfte sind nicht ganz natürlich, wobei das verständlich ist, wenn eine notwendige Intensität erreicht werden soll. Die Veränderung meines Geruchssinnes sehe ich bei 6 von 10 möglichen Punkten, dies liegt aber sicher auch daran, dass meine Einschränkung nicht so gravierend war.Ein Manko war für mich der notwendige Zeit -Aufwand, 2 mal täglich je 20 Minuten über 8 Wochen. Auch wenn gezeigt wird, dass man während des Trainings Autofahren könnte, würde ich davon abraten. Notwendig für den Therapieerfolg ist die Konzentration auf den Duft und die Verknüpfung mit gespeicherten Erfahrungen.Alles in allem definitiv empfehlenswert, diese Therapie bei Störungen des Geruchssinnes auszuprobieren.

Liebe Alle, die es interessiert,ich habe die letzten 8 Wochen das Nosa-Geruchstraining absolviert. Die Anleitung ist gut verständlich. An jeweils 5 Tagen benutzt je man 4 Riechproben, 2 morgens, 2 abends für jeweils 10 Minuten, also pro Sitzung 20 min. Während man schnuppert kann man ein Bild zur Probe betrachten, überlegen, wann und wo man ihm (vielleicht) schon begegnet ist, im Hintergrund läuft Musik, das ganze hat durchaus meditativen Charakter. Die Stärke der Duftwahrnehmung wird jeweils in einer App dokumentiert. Dadurch hat man eine sehr gute Verlaufskontrolle und kann seinen Fortschritt sehen. Das Training hat mir sehr gut gefallen. In der App sind (noch) kleine Fehler, es kann z. B. passieren, dass man, während man gerade das Training absolviert, eine Nachricht bekommt, man habe das Training verpasst. Die Duftauswahl ist gut gelungen. Die Geruchsträger sind angenehm zu tragen. Also alles prima!